Yin-yogales via Zoom


online yoga-les

Door de RIVM maatregelen zijn de yogalessen abrupt gestopt. Juist nu het in deze nieuwe werkelijkheid zo belangrijk is om kalm en dicht bij jezelf te blijven. Het vraagt ons om vertrouwen te houden en ons over te geven aan de situatie. Ga daar maar aanstaan als je plotseling met het hele gezin thuis zit, of juist in je eentje. Ongerust bent over je gezondheid, je baan en de lieve mensen om je heen. Om jullie daar toch in te kunnen ondersteunen ben ik met enige schroom voor mijn laptop gaan zitten en heb ik via Zoom een yin-yogales gegeven. De reacties waren warm en positief; ‘’wat fijn om elkaar te zien’’, ‘’heerlijk om weer yoga te doen en om even al het ‘’gedoe’’ in de wereld te vergeten’’, ‘’dat was hard nodig, mooi dat het zo kan’’, 

Voor herhaling vatbaar dus! 

Tot de volgende online les. Blijf gezond en pas goed op jezelf. 

Lieve groet Cuna